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安定した生活と情緒がほしい 今日から始める 誰でも簡単健康生活 不眠症にさようなら らくらくストレッチ 心が落ち着くヨガタイム 背筋を伸ばして歩きましょう 手足の冷えには白湯を 煙草もお酒も必要ない 安定した未来がほしい 不整脈 不意に訪れる希死念慮 そんなことやめなさいと ナイフを掴むわたしの手を握って離さないで